投稿者： sakai 投稿日時： 2008-12-9 12:25:08 ( 90 ヒット)
日本サッカー協会から、チームの監督等に定期的に送られてくる雑誌に、「ＪＦＡフィジカルフィットネスプロジェクト 年代別トレーニングの考え方 ジュニアユースからユース年代(U-16)」といった記事がありましたので、参考に添付します。
記事の中にも書いてありますが、大きな力を発揮するときの土台として、体幹部を中心とした「安定性トレーニング」は重要なトレーニングです。特にフィジカルが弱いなと感じている人は積極的にやってみてください。冬場のチームの練習でも取り入れていきたいと思います。
 フィジカルトレーニング方法.pdf
|
|
投稿者： sakai 投稿日時： 2008-11-26 17:46:53 ( 94 ヒット)
|
投稿者： sakai 投稿日時： 2008-11-11 15:36:34 ( 98 ヒット)
|
投稿者： sakai 投稿日時： 2008-10-24 14:08:41 ( 282 ヒット)
11月2日，3日に富山県で高円宮杯北信越予選リーグが行われます。中学生年代のチャンピオンを決める大会です。「自分たちに足りないもの。」を探す良い機会だと思います。時間のある人は、ぜひ観戦してください。
試合会場：南総合運動公園西広場
試合日程
11月2日
11時00分〜 F.C.CEDAC(長野1位) − FC.ひがしJY(富山2位)
11時00分〜 ｱﾙﾋﾞﾚｯｸｽ新潟(新潟1位) − 金沢SC(石川2位)
13時30分〜 FC小松(石川1位) − 芦原中(福井1位)
13時30分〜 SQUARE富山FCJry(富山1位) − FC.ASAFUTURO(長野2位)
11月3日
10時00分〜 芦原中(福井1位) − FC.ひがしJY(富山2位)
10時00分〜 ｱﾙﾋﾞﾚｯｸｽ新潟(新潟1位) − FC.ASAFUTURO(長野2位)
12時30分〜 FC小松(石川1位) − F.C.CEDAC(長野1位)
12時30分〜 SQUARE富山FCJry(富山1位) − 金沢SC(石川2位)
|
|
投稿者： sakai 投稿日時： 2008-10-22 16:48:16 ( 126 ヒット)
11月８日(土)，９日(日)に行います、Ｕ14後期リーグの日程表です。空いた時間には、プレミアへ向けての練習試合（11月８日12時対井波中Ｂ）も入っています。
翌週には中教研テストも予定されています。早めにテスト勉強を始めて、大好きなサッカーができるように努力しましょう。
11月8，9日試合日程.pdf
|
|
プロフィール
ジュニアユース
